投稿者「harimassa-jikea」のアーカイブ

最近は

マウスシールドを付けて仕事をしております。 苦しくもないですしマスクと違って声も … 続きを読む

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空沼岳

昨日は空沼岳に行きました。 上の方に沼があって景色もよくて楽しかったです。 往復 … 続きを読む

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不整脈

不整脈に気がつかない方がけっこういます。 手首の脈は健康をチェックすることができ … 続きを読む

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最近

ストレスのたまっている方が多い様に見えます。人のいないところを散歩したり気分転換 … 続きを読む

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小腸を温めるのがおすすめ。

心臓をたくさん使い熱を発生させると熱は小腸に伝わります。 すると消化吸収がよくな … 続きを読む

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新型コロナウィルス対策

鍼はウィルスに感染した細胞を攻撃するNK細胞を増やす効果があります。 疲労を取り … 続きを読む

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ランニングマシーン

ランニングマシーンで走って一ヶ月半になりました。 体力もつきますし汗は不要なもの … 続きを読む

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明日は

苫小牧に行ってスケートをしてこようと思ってます。 体を動かすのはいいですよね。筋 … 続きを読む

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あけましておめでとうございます。

一月四日土曜日より通常通り診療開始いたします。 皆様も良いお正月をお過ごし下さい … 続きを読む

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日常生活における疲れの予防

作業の連続を断ち切る。適度な運動。疲れを改善しやすい状態を整えた睡眠をとる。バラ … 続きを読む

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