岩見沢 鍼(はり)|青木はり・マッサージケアのブログ
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2019年12月
日常生活における疲れの予防
投稿日:
2019年12月7日
作成者:
harimassa-jikea
作業の連続を断ち切る。適度な運動。疲れを改善しやすい状態を整えた睡眠をとる。バラ …
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